PAR

Tā vietā, lai klausītos mūziku, jūs kļūstat par mūziku šajā uzmundrinošajā visa ķermeņa treniņā, kas apvieno kardio un spēka treniņu ar jogas un pilates iedvesmotām kustībām. Izmantojot Ripstix®, viegli svērtas bungu vālītes, kas izstrādātas tieši vingrošanai, POUND pārveido bungu spēli par neticami efektīvu treniņu veidu.

 

Paredzēts visiem fitnesa līmeņiem, POUND® nodrošina nevainojamu atmosfēru, lai ļautos vaļīgumam, enerģijai un izkustēšanai! Treniņš ir viegli modificējams, un alternatīvā gaisotne un viesmīlīgā filozofija ir pievilcīga visiem vecumiem un spējām. 

 

Daudzi pētījumi ir pierādījuši bungošanas spēcīgo smadzenes veicinošo un stresu mazinošo efektu. Bungu ritms caurstrāvo visas smadzenes, lai uzlabotu uzmanību, palielinātu augstāka līmeņa domāšanu un lēmumu pieņemšanas prasmes, uzlabotu imūnsistēmu, pazeminātu asinsspiedienu, samazinātu hroniskas sāpes, trauksmi un nogurumu.